Qué masaje elegir y otras preguntas…

¿Cuál es el mejor masaje?

Letrero de masajes con diferentes tipos, thai, ayurveda, foot, deportivo

El mejor masaje es el que más se adapta a tus necesidades, la mejor forma es probando diferentes tipos. Aquí, en nuestros centros concertados de Tías y Playa Blanca, Lanzarote tienes bastantes terapeutas de distintas disciplinas, yo me he llevado sorpresas con terapias que pensaba que no eran para mí. Si no pruebas no sabes- como la comida. Aunque si te gustan suaves o fuertes, odias o amas que te toquen los pies etc…, todo esto es bueno hablarlo con tu masajista o recepcionista del wellness, herbolario, spa o donde estés.

¿Con cuánto tiempo debo reservar un masaje?

Bueno, te recomiendo que lo reserves con antelación mínima de un par de días, si vas a un Spa o llamas a un masajista el mismo día, puede que te quedes sin masaje.

llama para masaje en playa blanca

¿Qué hora es la ideal para darse un masaje?

La hora en la que tú puedas estar tranquilo, es decir nada de venir o salir corriendo tampoco después de comidas copiosas. Después del masaje sobre todo se recomienda tener un día tranquilo si quieres sacarle el máximo provecho a tu tratamiento y casi contraindicado irte después a trabajar y por favor no te tomes después un café porque te sientes dormido, de eso se trata, deja a tu sistema nervioso un poquito de paz, aunque sea un día.

¿Un masaje tiene que ser doloroso para ser efectivo?

Un masaje no debe ser doloroso para ser efectivo, el dolor es una alarma para decirte que las cosas van mal. Puede ser molesto en algunos casos, pero nunca doler. Si tu masajista dice que aguantes el dolor, cambia de masajista. El masaje se adapta al cliente no al revés.

piedras de relax

¿Cada cuánto tengo que ir al masajista?

Tienes que ir de manera preventiva, es decir de forma que vayas sin dolor. Cuando empiecen las molestias, ya es que estas tardando. Si sabes los beneficios de un masaje, sabrás todo lo que estas ganando con él. No aguantes hasta el último momento, ya que de esta forma vas a tardar más en recuperarte. Te recomiendo una vez al mes mínimo. Aparte, hacer dos semanas al año de “curas” intensivas – esto lo tienen muy arraigado los franceses. Si te organizas – se puede.

¿Cuánto cuesta un masaje en Lanzarote?

Depende de muchos factores, pero el más caro no tiene que ser el mejor. Intenta basarte en las recomendaciones. Suele estar entre 40€ a 60€ una hora, pero como te digo depende de lugar, profesional, tipo de masaje etc…

¿Con quién me doy un masaje?

Te recomiendo con alguien que sea su propio jefe, es decir, autónomo, dueño del negocio siempre va a mimar más a sus clientes. Si estas de vacaciones, pregunta fuera por el pueblo o ciudad en que estés, si varios te dan el mismo nombre –pues ya lo tienes.

¿Es bueno para mejorar en el deporte el masaje?

Es una parte casi esencial, si entrenas de manera profesional y quieres un aporte mayor de nutrientes al tejido este tendrá mayor elasticidad, fuerza y movilidad. Ayudando a reducir posibles lesiones.

¿Un masaje facial es efectivo para tratar las arrugas?

maniobra de pinzado rodado

Es muy efectivo, si tenemos en cuenta que el aporte de un buen aceite de prensión en frio, ecológico es en mi opinión lo mejor que le puedes dar a tu cuerpo (por vía externa). Te recomendaría masajes activadores de 20-30 minutos más a menudo que un tratamiento de 90 minutos una vez al mes.

¿Es aconsejable ir días seguidos al masajista?

Depende, que tipos de masajes. Como te comentaba anteriormente, hay veces que se aprovecha las vacaciones para en vez de comer y beber hasta no poder más en un todo incluido, podemos organizar nuestras vacaciones para tener ayunos intermitentes, sesiones de yoga, masajes etc…, haz que tus vacaciones sean un regalo recuperador para tu cuerpo. Puedes ahorrar, a lo mejor en el tipo de estancias y otras actividades no demasiado sanas e invertirlo en ti. Tu cuerpo y mente te dará las GRACIAS. Pero para responder a esta pregunta te diré que, si son relajantes, reflexoterapias, masaje facial donde no machacamos la misma área, podríamos repetir de manera diaria, aunque yo los haría de 50 minutos máximo por zona y no más de dos semanas.

Si vienes de vacaciones o vives en Tias o Playa Blanca, pon un WhatsApp !!! Estaremos encantados de seguir informandote.

Si quieres coger cita y quieres ver nuestra lista de masajes están AQUÍ

Lanzarote, Las Palmas de Gran Canaria, ESPAÑA.

Formación de MASAJE CRANEO-FACIAL

En este curso buscamos dar una formación que cubra tus necesidades en un centro de belleza, en un wellness-spa, o para tu propia cabina de masaje a la hora de dar un masaje craneo-facial.

¿Cómo conseguir una experincia única en el masaje?

La vivencia dentro de un masaje debe ser excepcional por eso la mejor forma de lograrlo es centrarse en las necesidades de nuestros clientes. De forma que se sienta arropado por nuestras manos y envuelto por nuestra terapia. Totalmente adaptada a él, que es el centro de nuestro tratamiento.

¿Cómo logramos satisfacer las expectativas con nuestro masaje de una forma inolvidable?

Pues dando un servicio de alta calidad lo más ajustado a los gustos de nuestros clientes. Esto lo consigo conociendo a la persona a la que realizo la terapia. Si doy un masaje cráneo facial podría preguntarle:

¿Por qué a elegido este masaje?

¿Qué es lo que más le gusta del masaje?

¿Qué tipo de masaje craneal se ha hecho antes?

Claro está no vas hacerle un interrogatorio amplio, mientras das el masaje, pero podría tener una hoja para rellenar mientras espera su masaje o a la hora de reservar su cita… Tener claro los gustos de tu cliente antes de empezar puede mejorar ampliamente la experiencia del masaje.

Ejemplos: -Si a tu cliente no le gusta tener la cara llena de aceite, poder dar la opción entre varias cremas de calidad, le indicará que está en buenas manos. O darle la posibilidad de que su tratamiento sea integro de digitopresiones.-Si se levantó con dolor de cabeza y le comentamos que vamos a realizar un masaje especial para aliviar su malestar, se sentirá mimado y verá que no está recibiendo un masaje estándar.

¿Cómo Cursos Wellness-Spa te ayuda?

Todo esto lo conseguimos teniendo un protocolo de masaje cráneo-facial donde tenemos una serie de técnicas donde tú puedes usar las «herramientas» que se adapten a ese cliente:

  • Quiromasaje Facial
  • Elastificación del tejido blando
  • Digito presiones
  • Masaje oriental

Todas estas técnicas de masaje te servirán para adaptarte al cliente, siendo versátiles y anticipándonos a las necesidades de este.

¿Puedo ampliar esta formación de masaje ?

Por su puesto que si quieres seguir profundizando en estos masajes tienes otros cursos donde los vemos en más profundidad (cuerpo entero) como masaje thai, masaje balines, masaje ayurveda etc…

Dar un toque especial a mi carta de masaje

Tu masaje facial o corporal, se verá enriquecido con estas técnicas a la vez que puedes ampliar tu carta de masaje. Lo cual mejorará significativamente tu curriculum.

Por todo esto creo que disfrutaras de este curso. Apuntate !!!

Para más información tienes contacto donde puedes dejarnos un mail, por whatsapp o directamente por teléfono. Nuestra sede la tenemos en Playa Blanca, Lanzarote, Canarias. Aunque también hacemos formaciones privadas a empresas y particulares.

La formación en Playa Blanca, Yaiza, Lanzarote.

El curso de 16h, se realizará un día a la semana los jueves, sábados ó domingos de 17:00 a 21:00. Serán 4 horas por día (4 días). Para más información puedes poner un mensaje en contactos o un whatsapp al          +34 695 95 85 20 España.

    Bueno muchas gracias por este ratito. Te veo en clase :)
logo escuela Playa Blanca de masaje
FERNANDO VAZ

La historia del masaje I

El origen del masaje

Es tan antiguo como el género humano, ya que de forma instintiva el hombre se automasajea en multitud de ocasiones (por ejemplo, frotando una zona dolorida después de recibir un golpe).

EL masaje Chino

En el imperio Chino el masaje aplicado rutinariamente se consideraba el mejor medio para conservar la salud y la buena forma física.

El libro de Kong-Fou, escrito 2700 años antes de J. C. nos habla de las indicaciones del masaje y la gimnasia con fines terapéuticos. Existe también una enciclopedia China del siglo XVI titulada ¨Tsa-Tou-Hoel¨, en ella podemos encontrar una colección de grabados, representando manipulaciones del masaje, tales como fricciones, percusiones, etc…

Posteriormente la práctica del masaje se extendió por toda China, practicándose habitualmente con fines higiénicos, para vencer rigideces musculares, dolores reumáticos, etc…

El masaje indio

En la antigua India, el masaje tiene un origen inmemorial. Los antiguos tratados indios sobre medicina aludían frecuentemente al masaje como técnica curativa de muchas afecciones musculares.

En el Ayurveda (tratado de anatomía escrito 1000 años antes de J. C.) se recomienda la técnica del masaje para aplicar de forma metódica sobre los músculos.

El masaje en Europa clásica

En Grecia se le daba una gran preponderancia al deporte, adquiriendo las competiciones atléticas una importancia extraordinaria, como lo vemos en sus célebres Olimpiadas.

Como consecuencia no desconocían ni descuidaban el uso y la práctica del masaje. Llegaron a construir magníficos estadios y campos deportivos, que eran centros de cultura física, donde existían baños y piscinas. Los atletas además de practicar ejercicios se daban baños, frotaban sus cuerpos con cepillos y se untaban con aceite mediante fricciones y percusiones enérgicas que Hipócrates (450 años antes de J. C.) en su obra “Tratado de articulaciones y fracturas” recomiendaba el masaje sobre todo en torceduras y luxaciones.

Los Romanos, conquistadores y continuadores de Grecia, dedicaban especial interés a los masajes, especialmente después del baño.

Asclepíades, médico griego, pero que ejerció en Roma, recomendaba tratamientos mediante fricciones y frotaciones sobre la columna vertebral, complementados con ejercicios y curas hidroterápicas.

Con la caída del imperio Romano la cultura física y las técnicas de masaje fueron relegadas al olvido, e incluso consideradas como actividades inmorales por la doctrina cristiana.

El masaje en la Europa del renacimiento

Historia del masaje II

EL QUIROMASAJE EN EL RENACIMIENTO. SIGLO XVII Y XVIII

El periodo de decadencia de la cultura física durante la Edad Media había sido tan largo, que aunque médicos entusiastas de tal práctica hicieron esfuerzos para introducirla de nuevo, hallaron pocos partidarios y colegas dispuestos a secundarles.

Como defensores del masaje merecen citarse a Ambrosio Pare, Joubert Paracelso y Jeronimo Mercuriales en el siglo XVI;  Guson y Borelli en el XVII y en el siglo XVIII Tissot y Meibomius. Durante este último siglo puede decirse que fue en Francia donde alcanzo un mayor uso el empleo del masaje.

Ambrosio Pare fue uno de los pioneros de la cirugía en Francia, aplicaba fricciones y ejercicios a sus enfermos encamados, siendo un ferviente defensor de los masajes terapéuticos y preventivos.

Jeronimo Mercuriales, médico del emperador Maximiliano II, publico en 1573 su obra “De arte gimnástico”, pudiendo decirse de ella que es eslabon entre la educación física Griega y la moderna. En esta obra se hacen observaciones sobre los ejercicios y sus efectos sobre el organismo.

En el año 1780, Tissot publica en Paris un libro titulado “Gimnastique medicinale et quirurgicale”, trabajo en el que se diferencia ya claramente modalidades  del masaje terapéutico.

EL QUIROMASAJE DESDE EL SIGLO XIX HASTA EL SIGLO XX

Entre los iniciadores de la gimnasia en la época contemporánea, debemos señalar al valenciano Francisco Amoros, el cual a principios del siglo XIX difundió por toda Europa los métodos gimnásticos. Su obra principal es el “Tratado de educación gimnastica y moral” que obtuvo en su tiempo un gran éxito.

A partir de ese momento se suceden las publicaciones, aumentando el interés por estas cuestiones. En 1840 Liedbechk y Georgi publican “Los fundamentos generales de la gimnasia” libro de capital importancia.

La mecanoterapia moderna tuvo su origen en Suecia, gracias al genial gimnasta Pierre Henry Ling, que combina la gimnasia con el tratamiento de múltiples afecciones. Tanta resonancia obtuvo sus éxitos que en 1813 se fundó el Instituto Central Gimnástico de Estocolmo, bajo la dirección del mismo Ling; de el salieron aventajados alumnos que introdujeron la gimnasia y el masaje en Londres, Paris, Moscu, Viena y Roma.

El método de Ling fue reformado por Gustavo Zander, médico de Estocolmo que invento los aparatos para la movilización, difundiendo su empleo fuera de Suecia.

A los Suecos les sucedieron bien pronto los Franceses como Martin de Lyon (1837), y más tarde Bonnet propago el empleo del masaje principalmente en los esguinces y afecciones articulares.

En Alemania son dignos de especial mención los trabajos de Mezger, cuyos éxitos curativos llamaron la atención a los cirujanos de su tiempo.

Desde principios de siglo, a través de múltiples trabajos y publicaciones se sientan las bases definitivas del masaje moderno.

En el siglo XX son tres escuelas europeas las que sobresalen por sus técnicas de masaje. La escuela sueca, que se basa principalmente en técnicas de masaje fuerte y activador combinado con una gran variedad de ejercicios. La francesa, cuya concepción del masaje se vale de técnica que requieren menos presión y más suavidad, y la escuela alemana que combina técnicas de masaje profundo con movilizaciones pasivas, activas, hidroterapia y electroterapia.

El masaje europeo en la actualidad

Hoy en día con la globalización hablar de escuelas europeas definidas es difícil, el masaje está muy adaptado a las necesidades del cliente y del profesional. Dada la facilidad para conseguir información el masaje en Europa es cada vez más una fusión de terapias alternativas con intención de ser lo menos intrusivo posible a la hora de trabajar con sus clientes. Si bien lo podemos caracterizar como masaje europeo con ideas como trabajar en camilla con aceite y algunas veces enfocados en la zona de “molestia”, con un contacto de manos, antebrazos, codos y la posible utilización de estiramientos o movilizaciones, pero la visión holística o integradora de las técnicas orientales está cada vez más en contacto.

La orienzacón del masaje en la actualidad viene dada por dos puntos: la satisfacción al cliente de “experiencias” y al cliente de “necesidades”.

El cliente de experiencias busca escapar de la monotonía y ver, sentir, descubrir nuevas maneras de relajarse en esta vida de estrés continuo. Luego, es un cliente al que le gusta ir a Spas diferentes en sus vacaciones o tiempo de ocio. Probando las novedades y redescubriendo los masajes ancestrales. El cliente de necesidad investiga para encontrar su terapeuta, esta persona o masaje que trabaja sobre la necesidad inmediata que tiene.