Técnica de Quiromasaje- Las percusiones.

¿Cómo se realiza este movimiento de masaje?

Las percusiones en el masaje son una sucesión de golpes rápidos, breves y de poca profundidad variable media a profunda, dependiendo del modelo claro está, realizado normalmente con las dos manos alterándolas de manera que el receptor va recibiendo unos golpes armónicos y ajustados a la necesidad del tejido.

¿Qué efectos producen las percusiones?

Esta maniobra de masaje donde buscas activar la circulación sanguínea y linfática, aumento del tono muscular, provocando primero una isquemia del tejido superficial por vasoconstricción al estímulo del golpe y después crea una hiperemia activa por vasodilatación producida por la estimulación del tejido.

¿Qué saber a la hora de dar esta técnica?

Es un pase bastante dinámico donde tenemos que saber dosificar energía para no fatigarnos y sobre todo para no ser agresivos sobre el tejido que trabajamos.

Estas técnicas las podríamos realizar con aceite o sin él, depende del estilo de masaje que estemos realizando.

Es ideal para masajes que requieran una tonificación muscular, masaje deportivo pre-competición, masaje de tejido profundo, descontracturante, anticelulíticos etc…

No muy recomendados en masajes antiestrés, relajantes (estando más indicados para estos los pases sedantes).

Para personas con problemas circulatorios leves, donde si podríamos dar masaje suave los obviaremos también.

Tipos de masaje en percusión:

Todos estos pases se realizan partiendo de movimiento del codo, es decir mano, en la posición que toque y muñeca va relajada. Los fallos más comunes son dejar la mano rígida, dando el movimiento desde la muñeca. Los dedos deben caer relajados y el movimiento debe ir desde el codo.

Cubitales: Se realizan con los bordes cubitales de ambas manos a modo de “golpe de karate” donde siempre conectamos con el cliente con el meñique acompañado del resto de los dedos.

Cubitales reforzadas o cubitales thai: Se realiza igual que el anterior, pero con las manos juntas, se suele usar mucho en el masaje tailandés.

Cóncavas: Se realiza con las manos en forma de cuenco, “boca abajo”, realizando un sonido muy peculiar.

Dorsales: Se realizan con las palmas de las manos mirando hacia arriba golpeando el músculo con la parte dorsal de dedos y manos.

Golpeteos de nudillos: Se realizan con las manos cerradas, mirando hacia arriba o abajo.

Notas a tener en cuenta en las percusiones:

Estas técnicas de masaje se realizan dentro de un masaje. El orden y duración depende de tal.

Son técnicas de una intensidad media-alta, hay que tener cuidado de no realizarlas en zonas sensibles del cuerpo, hueco poplíteo, axilas, ingles etc…

No se suele empezar los masajes por estas técnicas, como comentábamos depende de que masaje estás haciendo, pero siempre entras al masaje de suave a profundo y sueles terminar suave. Cada cuerpo tiene su suave y su profundo 😉

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Técnicas de quiromasaje-Los amasamientos

Los amasamientos de masaje son técnicas manuales realizadas con la intención de dar un estímulo en el tejido blando (piel, fáscias, músculos etc…) de acercamiento y separación de las fibras torsionandolas y estirándolas. Este estimulo es profundo y provoca una aceleración de la circulación, hipertermia nutriendo la zona masajeada, siendo un reconstituyente y estimulante para la tonicidad muscular.

El amasamiento tiene que amoldarse a la musculatura tratada. El cambio de técnica se llevará a cabo en función del desarrollo del masaje, que queremos conseguir con este y la morfología de cuerpo.

Tipos de amasamiento:

Amasamiento en pinza

Es una maniobra básica para el masaje que podremos realizar prácticamente en todo el cuerpo amoldándonos a la zona a tratar. La realización de esta técnica está muy indicada en espalda, cuello, piernas y glúteo.

Realizamos entradas con la mano en semicírculo creando una pinza con el pulgar y el resto de dedos.

Los principales fallos a la hora de realizar esta maniobra son no amoldarse al tejido, despegar las manos intentando tirar hacia arriba y no contactar con fuerza sobre la zona, tiene que parecer que nuestras manos están imantadas al tejido que amasamos. La realización de un amasamiento mal hecho da la sensación de un trabajo muy superficial.

Amasamiento en torsión

Uno de los amasamientos más potentes si se trabajan bien es el amasamiento en torsión, la maniobra requiere algo de destreza y práctica, pero es de las mejores.

La técnica de este se realiza haciendo como un ocho, es decir creando el movimiento de dos círculos que van en direcciones contrarias.

Los principales fallos de esta técnica son mezclarla con la anterior y no realizar un buen contacto con el cuerpo del cliente.

Amasamiento digital

Este amasamiento es perfecto para investigar la zona a tratar de forma detallada al realizarse con las yemas de los dedos nos da una información táctil muy importante.

Tenemos que realizar de forma lenta, profunda y de manera independiente pequeños círculos con cada dedo, la palma descasa y se adapta sobre el tejido que estemos trabajando.

Los principales errores son realizarlo con movimientos rápidos, superficial y todos los dedos describiendo el circulo grandes a la vez.

Amasamiento nudillar

Maniobra muy parecida técnicamente a la anterior pero realizada con los nudillos, ganamos en profundidad, pero perdemos en sensibilidad y coordinación.

Las manos contactaran con el tejido y realizaran círculos con los nudillos y el pulgar de forma lenta, profunda, en la misma dirección (hacia el meñique).

Principales errores trabajar sin profundidad, deprisa y arrastrar el pulgar (dejarlo sin movimiento).

Amasamiento puño-nudillar

Amasamiento indicado para masa musculares amplias como glúteo o abdomen.

Este amasamiento se realiza con la mano cerrada en forma de puño, describiendo circunducciones con la muñeca.

Es una técnica bastante sencilla de aplicar, quizás el mayor problema que tiene es saber dosificar la fuerza.

Amasamiento en pulgar-nudillar

Este amasamiento está indicado para trabajar zonas péquelas como tendones y dedos, orejas, etc… realizando un buen trabajo en estas zonas algunas veces olvidadas.

Se realizan pequeños pellizqueos entre el pulgar y el dedo índice que se mantiene en flexión.

Estas son las principales maniobras de amasamiento que un masajista debe saber y practicar.

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Historia del masaje II

EL QUIROMASAJE EN EL RENACIMIENTO. SIGLO XVII Y XVIII

El periodo de decadencia de la cultura física durante la Edad Media había sido tan largo, que aunque médicos entusiastas de tal práctica hicieron esfuerzos para introducirla de nuevo, hallaron pocos partidarios y colegas dispuestos a secundarles.

Como defensores del masaje merecen citarse a Ambrosio Pare, Joubert Paracelso y Jeronimo Mercuriales en el siglo XVI;  Guson y Borelli en el XVII y en el siglo XVIII Tissot y Meibomius. Durante este último siglo puede decirse que fue en Francia donde alcanzo un mayor uso el empleo del masaje.

Ambrosio Pare fue uno de los pioneros de la cirugía en Francia, aplicaba fricciones y ejercicios a sus enfermos encamados, siendo un ferviente defensor de los masajes terapéuticos y preventivos.

Jeronimo Mercuriales, médico del emperador Maximiliano II, publico en 1573 su obra “De arte gimnástico”, pudiendo decirse de ella que es eslabon entre la educación física Griega y la moderna. En esta obra se hacen observaciones sobre los ejercicios y sus efectos sobre el organismo.

En el año 1780, Tissot publica en Paris un libro titulado “Gimnastique medicinale et quirurgicale”, trabajo en el que se diferencia ya claramente modalidades  del masaje terapéutico.

EL QUIROMASAJE DESDE EL SIGLO XIX HASTA EL SIGLO XX

Entre los iniciadores de la gimnasia en la época contemporánea, debemos señalar al valenciano Francisco Amoros, el cual a principios del siglo XIX difundió por toda Europa los métodos gimnásticos. Su obra principal es el “Tratado de educación gimnastica y moral” que obtuvo en su tiempo un gran éxito.

A partir de ese momento se suceden las publicaciones, aumentando el interés por estas cuestiones. En 1840 Liedbechk y Georgi publican “Los fundamentos generales de la gimnasia” libro de capital importancia.

La mecanoterapia moderna tuvo su origen en Suecia, gracias al genial gimnasta Pierre Henry Ling, que combina la gimnasia con el tratamiento de múltiples afecciones. Tanta resonancia obtuvo sus éxitos que en 1813 se fundó el Instituto Central Gimnástico de Estocolmo, bajo la dirección del mismo Ling; de el salieron aventajados alumnos que introdujeron la gimnasia y el masaje en Londres, Paris, Moscu, Viena y Roma.

El método de Ling fue reformado por Gustavo Zander, médico de Estocolmo que invento los aparatos para la movilización, difundiendo su empleo fuera de Suecia.

A los Suecos les sucedieron bien pronto los Franceses como Martin de Lyon (1837), y más tarde Bonnet propago el empleo del masaje principalmente en los esguinces y afecciones articulares.

En Alemania son dignos de especial mención los trabajos de Mezger, cuyos éxitos curativos llamaron la atención a los cirujanos de su tiempo.

Desde principios de siglo, a través de múltiples trabajos y publicaciones se sientan las bases definitivas del masaje moderno.

En el siglo XX son tres escuelas europeas las que sobresalen por sus técnicas de masaje. La escuela sueca, que se basa principalmente en técnicas de masaje fuerte y activador combinado con una gran variedad de ejercicios. La francesa, cuya concepción del masaje se vale de técnica que requieren menos presión y más suavidad, y la escuela alemana que combina técnicas de masaje profundo con movilizaciones pasivas, activas, hidroterapia y electroterapia.

El masaje europeo en la actualidad

Hoy en día con la globalización hablar de escuelas europeas definidas es difícil, el masaje está muy adaptado a las necesidades del cliente y del profesional. Dada la facilidad para conseguir información el masaje en Europa es cada vez más una fusión de terapias alternativas con intención de ser lo menos intrusivo posible a la hora de trabajar con sus clientes. Si bien lo podemos caracterizar como masaje europeo con ideas como trabajar en camilla con aceite y algunas veces enfocados en la zona de “molestia”, con un contacto de manos, antebrazos, codos y la posible utilización de estiramientos o movilizaciones, pero la visión holística o integradora de las técnicas orientales está cada vez más en contacto.

La orienzacón del masaje en la actualidad viene dada por dos puntos: la satisfacción al cliente de “experiencias” y al cliente de “necesidades”.

El cliente de experiencias busca escapar de la monotonía y ver, sentir, descubrir nuevas maneras de relajarse en esta vida de estrés continuo. Luego, es un cliente al que le gusta ir a Spas diferentes en sus vacaciones o tiempo de ocio. Probando las novedades y redescubriendo los masajes ancestrales. El cliente de necesidad investiga para encontrar su terapeuta, esta persona o masaje que trabaja sobre la necesidad inmediata que tiene.